Você sabia que não se deve limpar os ouvidos com hastes flexíveis retirando o cerume que se aloja na parte externa da orelha? O cerume (popularmente chamado de “cera”) é composto de queratina e ácidos graxos, formando uma camada protetora muito importante no combate à otite externa. Essa “cera” evita que impurezas da água do mar e da piscina (fungos, bactérias, vírus) penetrem no canal auditivo, ocasionando inflamação e dor. Durante o verão, os casos de otite costumam se acentuar muito pelo aumento da frequência em piscinas e praias. E o calor ajuda ainda mais na proliferação de bactérias, causando - além da dor - vermelhidão, coceira, inchaço, podendo haver secreção (pus) e febre.
Para evitar esse desconforto, algumas recomendações simples devem ser incorporadas aos cuidados diários com a higiene e saúde do ouvido. Confira as dicas:
- Evite limpar o conduto auditivo externo com hastes flexíveis, dedos ou objetos pontiagudos. Limpe apenas o pavilhão auricular (a parte visível da orelha), utilizando toalhas macias para enxugar essa região delicadamente.
- Ao lavar os cabelos, incline a cabeça para baixo, a fim de que a água do enxágue não penetre no interior do ouvido.
- Se perceber secreção no local, pode ser sinal de infecção. Não tente se automedicar e nem fazer a limpeza em casa. Você corre o risco de perfurar os tímpanos, piorar o quadro e até comprometer a audição.
- Para aliviar a dor, use compressa morna ou coloque na orelha uma toalhinha aquecida com o ferro quente. E procure descansar.
- Caso o acúmulo de cera no ouvido esteja incomodando, procure o otorrinolaringologista para que ele faça a remoção com os cuidados necessários e oriente sobre o uso de medicamentos tópicos e também anti-inflamatórios, analgésicos e, se necessário, antibióticos.
Em geral, o tratamento para a otite pode durar até três semanas, porém já nos primeiros dias a melhora é considerável.
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